脑中风的前兆包括头晕、头疼、肢体麻木、吐字不清等。具体如下：
一、头晕：主要指突然发生的眩晕，发作时人难以站稳。
1.这种眩晕可能毫无征兆地出现。
2.会让人感到天旋地转，严重影响身体平衡。
二、头疼：表现为和平日不同的头疼或是突然加重的头疼。
1.可能是一种剧烈的、难以忍受的疼痛。
2.疼痛的性质和以往的头疼可能有明显区别。
三、肢体麻木：突然感到一侧脸部、手脚麻木，有的还会出现舌麻、唇麻或一侧上下肢发麻，以及突然一侧肢体活动不利，且时发时停。
1.麻木感可能是局部的，也可能是广泛的。
2.肢体活动不利可能表现为无力、不听使唤等。
四、吐字不清：出现暂时的吐字不清或讲话不灵。
1.说话可能变得含糊不清。
2.表达能力会明显下降。
此外，脑中风的前兆还有暂时的意识障碍、性格的突然改变、短暂的判断和智力障碍、出现嗜睡状态、突然出现一过性的视物不清、恶心、呕吐等。
预防脑中风要做到：当出现脑中风先兆时，应及时就医检查并尽早治疗。同时，要控制好基础疾病如高血压、糖尿病、高脂血症。还要戒掉不良生活习惯，如抽烟、饮酒，避免肥胖、饱食，多运动，从而预防脑中风的发作。
总之，了解脑中风的前兆并做好相应的预防措施非常重要，能有效降低脑中风的发病风险。