感冒时出现头晕恶心的症状，原因主要有以下几方面。一、可能是病毒性感染引发的全身反应。病毒性感染后，病毒及其代谢产物可能会导致身体出现一系列不适，包括头晕和恶心。二、感冒发热本身易导致头晕、恶心等不适。发热会影响身体的正常代谢和生理功能，从而引起这些症状。三、可能是胃肠型感冒。胃肠型感冒除了有鼻塞、流涕等普通感冒症状外，还主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振、头晕头痛等。四、若感冒后出现头晕恶心，同时伴有心慌、乏力等不适症状，则需要警惕病毒性心肌炎。
因此，在感冒期间一定要重视以下几点。首先，要注意休息，避免劳累，切勿进行剧烈运动。其次，若感冒症状加重，务必及时到医院就诊，进行相关检查，并接受对症治疗。
总之，感冒时出现头晕恶心要重视其可能的原因，同时做好相应的应对措施，以促进身体的恢复。