股骨头坏死主要会有以下先兆：髋关节部位疼痛、活动受限以及步态异常。
一、髋关节部位疼痛：股骨头坏死是因为股骨头长期血液供应不足而致，在发病初期，往往会先出现髋关节部位疼痛的表现，特别是大腿根部疼痛。这是由于股骨头的病变开始影响到周围组织，进而引发疼痛。
二、活动受限：在股骨头坏死前期，可能会有髋关节活动受限的情况。比如患者可能难以完成下蹲动作，在尝试下蹲时就会明显感觉到髋关节活动受到限制。这是因为股骨头的问题逐渐对关节的正常活动范围产生了不良影响。
三、步态异常：当发生股骨头坏死时，通常在前期负重走路过程中，髋关节疼痛症状容易加重，从而对平时的走路姿势造成影响，导致步态出现异常，比如会呈现出疼痛步态。
如果怀疑有股骨头坏死，就应前往骨科就诊，可通过磁共振等检查方式来明确诊断。一般在前期，可以选择冲击波疗法进行治疗；而到了后期，如果出现股骨头塌陷的结构改变，就需要采用手术的方法来进行治疗，例如髋关节置换手术以重建髋关节的结构。
总结概况提示：本文阐述了股骨头坏死的主要先兆包括髋关节疼痛、活动受限和步态异常，还介绍了诊断方法和不同阶段的治疗手段。