晚上小便次数多的原因包括睡前大量饮水、泌尿系统感染、前列腺增生、糖尿病等。
一、具体原因阐述：
1.睡前大量饮水：若睡前饮水过多，夜间上厕所次数会相应增加，此为正常情况。但睡前未饮水却出现夜尿多，则可能患病，需及时就医。
2.泌尿系统感染：泌尿系统受到感染会引发间歇性尿急、尿频、多尿以及夜尿增多等表现。
3.前列腺增生：前列腺增生症常见症状为频繁夜间排尿、夜间起夜次数多。夜间排尿次数可反映前列腺增生的严重程度，若从一天两次变为一天多次，表明症状在逐渐恶化，需及时医治。
4.糖尿病：糖尿病患者若血糖控制不佳，易出现尿路感染，导致肾脏浓缩功能受影响，进而夜尿增多。同时，患者因口渴而大量饮水，也会致使尿液增多。
二、注意事项：
1.做到睡前一小时不喝水，睡前也不吃水分含量大的食物。
2.多吃水果与蔬菜，补充维生素A与维生素C，有助于改善尿多症状。
3.出现小便次数过多时要及时到医院就诊治疗。
总之，当晚上小便次数增多时，要注意分辨原因，若有异常应及时就医检查和治疗，并做好相关注意事项。