卵巢囊肿的成因和治疗方法如下：
1.内分泌失调：如果女性的精神长期处于紧张、焦虑等状态，或长期熬夜、作息不规律，可能会导致内分泌失调，进而引起激素分泌异常，可能导致卵巢囊肿。此外，一些分泌甾体激素的肿瘤也可能导致卵巢囊肿。
2.生活方式：长期的饮食结构不合理、高胆固醇饮食、缺乏维生素等生活方式因素，可能会导致卵巢囊肿的发生。
3.环境因素：食物的污染，如蔬菜等使用的植物生长激素，如家畜家禽等配方饲养中瘦肉精类的激素成分等，都可能会造成卵巢囊肿。
4.遗传因素：约20%～25%的卵巢囊肿患者有家族史。
治疗方法主要包括以下几种：
1.定期复查：如果卵巢囊肿较小，没有明显症状，通常不需要治疗，可定期复查，观察囊肿的变化情况。
2.手术治疗：如果卵巢囊肿较大，或出现明显症状，如腹痛、腹胀、月经失调等，通常需要手术治疗，切除囊肿。手术方式包括腹腔镜手术和开腹手术等。
3.药物治疗：对于一些特定类型的卵巢囊肿，如巧克力囊肿，可能需要使用药物进行治疗，如避孕药、孕激素等，以抑制囊肿的生长。
需要注意的是，卵巢囊肿的治疗方法应根据患者的具体情况而定，如年龄、症状、囊肿大小、性质等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息，保持良好的生活习惯。