哭泣时眼睛像针扎一样痛，可能与以下原因有关。
1.情绪因素：哭泣时，情绪波动可能导致眼压升高，从而引起眼部疼痛。此外，过度哭泣还可能导致眼睛疲劳、干涩，进一步加重疼痛。
2.眼部刺激：眼泪中含有盐分，过度哭泣可能导致盐分积聚在眼部，刺激角膜和结膜，引起疼痛。
3.眼部感染：如果眼部有感染，如结膜炎、角膜炎等，哭泣时可能导致感染加重，引起疼痛、红肿等症状。
4.眼部疾病：某些眼部疾病，如青光眼、虹膜炎等，也可能导致眼睛疼痛，哭泣可能只是诱因之一。
5.神经痛：三叉神经痛等神经病变可能引起眼部疼痛，哭泣可能诱发或加重疼痛。
如果哭泣后眼睛疼痛持续不缓解，或伴有其他症状，如视力下降、眼红、分泌物增多等，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意保持良好的用眼习惯，避免过度用眼和长时间哭泣。如果眼睛出现不适，应及时就医，避免病情加重。此外，保持心情愉悦，避免情绪过度波动，也有助于维护眼部健康。