灵芝水具有诸多功效与作用，比如补气安神、止咳平喘等，但禁忌尚未完全明确，实证及外感初起者应谨慎服用。同时，泡水喝因有效剂量有限难以达到治疗效果，需遵医嘱规范使用。
一、灵芝的功效：灵芝作为一种补益类中药材，主要有以下功效。
1.具有补气安神的作用，可用于治疗失眠、心神不宁、心悸等病症。
2.有平喘止咳的功效，能用于肺虚咳喘、虚劳短气等情况。
二、灵芝的使用禁忌：灵芝在药典中虽未明确指出禁忌，但有一些情况需注意。
1.单纯实证而无虚象的实证患者不适合使用。
2.外感初起者不宜使用。
3.过敏患者也不适合使用。
三、关于灵芝水的饮用：正常人不建议天天喝灵芝水，因为长期饮用可能会加重身体器官负担，导致人体出现营养过剩、代谢功能异常等问题。此外，该药不良反应尚不明确，服用期间应忌食辛辣刺激食物。而且灵芝泡水服用功效有限，不能替代药物治疗疾病。如果有用药需求，应前往正规医院就诊，在专业医生辨证指导下进行治疗。
总之，灵芝水有其特定的功效和使用注意事项，在使用时要谨慎对待，不可随意滥用。