乳头很痒可能涉及个人不注意卫生、过敏、湿疹等情况，需至医院明确病因后予以相应治疗。
一、个人不注意卫生：若内衣长期不更换，致使乳头处污垢积聚，对乳头形成刺激，便可能出现瘙痒现象。对此，应每日用开水清洗乳头部位，并及时更换内衣，保持乳头部位的清洁。
二、过敏：当所穿内衣材质不佳，如为丝织品或绒毛织品，导致过敏原进入体内引发过敏反应时，可能会有乳头部位红肿、疼痛、瘙痒、长红斑等表现。此时需及时更换内衣，避免再次接触过敏原，同时可遵医嘱应用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗，以缓解过敏症状。
三、湿疹：若内衣过厚或进行剧烈运动后，乳房部位出汗过多而引发乳房湿疹，可能会出现暗红斑、丘疹、丘疱疹、瘙痒、糜烂、渗出等情况。针对这种情况，可遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等药物进行治疗，改善湿疹症状。
此外，还可能是神经性皮炎导致的，这需要到医院进行细致检查，明确病因后采取适宜的治疗方法。
总之，当乳头出现很痒的情况时，应综合考虑各种可能因素，及时就医并明确具体原因，以便采取针对性的治疗措施，改善不适症状。