肩周炎难以根除，需治疗手段与日常护理相结合。
一、治疗手段
1.专业治疗
(1)肩周炎需前往大型医院骨科确诊，其病程约1至2年。治疗时间较长，可外用或口服消炎镇痛类药品缓解疼痛，如布洛芬等。
(2)还可采用超短波、红外线等方式来医治肩周炎。
2.辅助治疗
(1)除药物和物理治疗外，患者可借助中医手段进行辅助治疗，例如针灸，通过刺激穴位来改善症状；按摩也能起到一定舒缓作用。
二、日常护理
1.注意保暖祛湿
(1)肩周炎常由风寒潮湿引发，日常生活中切勿长时间处于阴冷潮湿环境，夜间要强化保暖措施，以防因潮湿寒冷导致病情反复。
2.加强相关锻炼
(1)患者平时应强化肩部锻炼，多做利于肩部的动作，防止肩关节粘连及病情加重或反复，如爬墙运动等。
(2)没有肩周炎的人平时也应加强肩部锻炼以预防其发生，比如可进行单手压肩、扩胸分肩等锻炼肩部的动作。
总之，要应对肩周炎，就要综合运用多种方法，包括恰当的治疗手段和全面的日常护理，这样才有助于缓解病情和促进康复。