大人可以喝婴儿奶粉。婴儿奶粉主要成分是模拟母乳营养所制的配方奶，其中蛋白质和钙含量约为牛奶的1/3，能满足婴儿身体需求，成人偶尔喝婴儿奶粉对身体健康无影响，但从营养角度看，其不能满足成年人营养需求，不适合成年人。
一、婴儿奶粉碳水化合物含量比成人奶粉高很多，主要是乳糖。一般婴儿出生后体内乳糖酶活性较高，能较好消化吸收奶粉中的乳糖，而成年人乳糖酶活性比婴儿低很多，所以成年人喝婴儿奶粉易出现乳糖不耐受情况，如腹痛、腹泻等问题，尤其病后身体虚弱或中老年人群更易如此。
二、建议成年人最好喝适合自己年龄段的奶粉。
总之，大人虽可喝婴儿奶粉，但因其营养不能满足成年人且易引发乳糖不耐受，所以还是应选择适合自身年龄段的奶粉。