血糖高可以吃面条，但要控制量。面条作为主食，淀粉含量高，血糖高者过多食用易致血糖波动，短时间内血糖升高。生活中此类患者可多食用绿叶蔬菜与高蛋白质食物，坚持低盐、低脂、低油、低糖饮食，既能补充维生素、矿物质等营养，又不致血糖升高。此外，适当运动也有助于控制血糖，血糖高者每天可进行一些有氧运动，如慢跑、散步、游泳等。
一、血糖高可以吃面条但要限量
1.面条是主食类食物，富含淀粉。
2.血糖高的患者吃太多面条会引起血糖明显波动，导致短时间内血糖快速上升。
二、饮食建议
1.多吃绿叶蔬菜和高蛋白质食物。
2.坚持低盐、低脂、低油、低糖的饮食原则，这样可补充营养且避免血糖升高。
三、运动对控制血糖的作用
1.适当运动能帮助血糖高的患者控制血糖。
2.患者可每天进行慢跑、散步、游泳等有氧运动来控制血糖。
总之，血糖高的患者要注意面条的食用量，保持合理饮食，并结合适当运动来更好地控制血糖。