孩子得了牛皮癣，可通过以下方法来应对：一是药物治疗，可根据医生指导使用外部涂抹药物如盐酸特比萘芬乳膏等，或口服药物如特比萘芬等；二是物理治疗，可采用308nm准分子激光治疗、冷冻治疗等，但要遵医嘱选择合适方法；三是避免皮肤接触刺激性物质，家长要注意不让孩子接触刺激性大的护肤用品或让皮肤直接受紫外线刺激，以免加重病情；四是增强饮食营养，家长应及时调整饮食，让孩子多吃富含维生素的水果和蔬菜，以提升治疗效果。
一、药物治疗：
1.外部涂抹类药物：
(1)盐酸特比萘芬乳膏：可用于抗真菌。
(2)卢立康唑乳膏：对牛皮癣有一定治疗作用。
(3)复方土荆皮凝胶：能缓解相关症状。
2.口服类药物：
(1)特比萘芬：有抑制真菌的效果。
(2)甲氨蝶呤：对牛皮癣的治疗有帮助。
(3)他克莫司：可改善病情。
二、物理治疗：
1.308nm准分子激光治疗：这是一种有效的物理治疗手段。
2.冷冻治疗：通过低温作用来治疗。
三、避免皮肤接触刺激性物质：
孩子得了牛皮癣后，家长要避免孩子接触以下刺激性物质。
1.刺激性大的护肤用品，这类用品可能刺激皮肤，导致病情加重。
2.直接的紫外线刺激，其可能会使病情恶化。
四、增强饮食营养：
在日常饮食中，家长要重视以下方面。
1.及时调整饮食结构，保证孩子饮食的合理性。
2.让孩子多吃富含维生素的水果和蔬菜，有助于提高治疗效果。
总之，孩子得了牛皮癣要及时去正规医院检查并对症治疗，治疗期间做好饮食管理，避免食用辛辣刺激食物，平时可使用保湿类护肤品缓解不适。