宝宝老是叹气可能由以下原因导致：一是养成的不良习惯，二是心理因素，三是宝宝有心肌炎。对此，家长应根据不同情况进行相应处理，以助力宝宝健康成长。
一、养成的不良习惯：如果宝宝养成了不良习惯，就可能出现老是叹气的现象。对于这种情况，家长可以通过转移宝宝注意力的方式来改善这一症状，比如引导宝宝关注有趣的事物或进行一些有趣的活动，让宝宝逐渐摆脱不良习惯的影响。
二、心理因素：当宝宝心理压力较大或精神处于紧张状态时，也容易老是叹气。此时，家长应及时察觉并帮助宝宝宣泄不良情绪，可以多与宝宝沟通交流，倾听宝宝的心声，给予宝宝理解和支持，或者通过陪伴宝宝玩耍等方式让宝宝放松心情，缓解其精神压力。
三、宝宝有心肌炎：有研究显示，宝宝老是叹气可能与患心肌炎有关。大部分心肌炎是由病毒感染引起。如果怀疑宝宝有心肌炎，家长应立刻带宝宝去医院进行诊断和治疗。治疗方面，比如可遵医嘱使用环磷腺苷、肌苷片等营养心肌的药物，以促进宝宝的康复。
总之，宝宝老是叹气存在多种原因，需要针对具体原因进行处理，以保障宝宝健康成长。