孕妇在孕晚期出现肚子胀的原因较多，主要有消化不良、子宫压迫、饮食不当，以及宫缩、宫内羊水过多等情况。如果孕妇只是肚子胀而无其他不适，通常为正常生理现象，但若除肚子胀外还伴有恶心、呕吐、腹痛等表现，则应及时就医。
一、消化不良：孕妇在妊娠期间内分泌会有异常，孕激素增多会使胃肠蠕动减慢，加上处于孕晚期，运动量可能减少，食物堆积就易导致消化不良，进而表现出肚子胀等症状。
1.具体原因：孕期内分泌的改变以及运动量的减少，共同造成了消化不良。
2.症状体现：主要就是肚子胀。
二、子宫压迫：孕晚期孕妇子宫增大程度显著，宫底升高压迫膈肌上抬，这会致使胃肠道蠕动变慢、胃肠排空延迟，从而让孕妇出现便秘、肚子胀的现象。
1.主要因素：子宫的增大和宫底的升高。
2.后果影响：引起胃肠道相关变化和症状。
三、饮食不当：孕妇若食用大量产气性食物，如豆类或豆制品、萝卜等，这些食物富含蛋白质和碳水化合物，被肠道细菌分解后会在肠道内产生大量气体，导致孕妇感觉肚子胀。
1.涉及食物：豆类等产气食物。
2.原理过程：经细菌分解后产气致肚子胀。
四、其他原因：孕妇在孕晚期常会有宫缩，宫缩时孕妇会感到腹胀、肚皮发硬，并且此时宫内羊水过多会使肚皮过紧，也会让孕妇感觉肚子胀。
1.宫缩因素：引起腹胀和肚皮发硬。
2.羊水过多：造成肚皮过紧和肚子胀。
当孕晚期孕妇出现肚子胀现象时，可以多吃一些有助于消化或能促进胃肠道蠕动的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，且应少吃多餐，还要适当进行运动，如饭后散步、孕期瑜伽等，这有利于改善消化功能，缓解腹胀感。总之，孕妇需关注自身状况，根据具体情况采取相应措施。