胸口中间隐隐疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.心脏疾病：如冠心病、心绞痛等，疼痛通常会向左肩、左臂放射，伴有胸闷、气促等症状。建议及时就医，进行心电图、心脏彩超等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、介入治疗或手术治疗等，具体治疗方案应根据病情而定。
2.消化系统疾病：如食管炎、胃溃疡等，疼痛多位于胸骨后或上腹部，可伴有烧心、反酸、恶心、呕吐等症状。建议避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒，可遵医嘱服用抑酸药、胃黏膜保护剂等药物。
3.肋软骨炎：疼痛部位多在胸前第2~4肋软骨，常为隐痛或刺痛，可因深呼吸、咳嗽或上肢活动而加重。治疗上可采用热敷、理疗、服用止痛药物等方法。
4.胸膜炎：胸痛常伴有咳嗽、深呼吸或打喷嚏时加重，可伴有发热、乏力等症状。需要进行胸部X线或CT检查，以明确诊断。治疗方法包括使用抗生素、抗结核药物等。
5.焦虑、抑郁：精神紧张、压力过大等因素可能导致胸口中间隐隐疼，这类疼痛通常与情绪有关，可能伴有失眠、焦虑、抑郁等症状。建议及时寻求心理医生或精神科医生的帮助，进行心理治疗或药物治疗。
如果胸口中间隐隐疼持续时间较长或症状加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免劳累和情绪激动，保持良好的生活习惯。