男人肾阳虚的症状主要有以下几方面。首先，在生殖系统方面，可能出现性欲减退，有研究表明约30% - 50%的肾阳虚男性会有不同程度的性欲降低情况；还可能表现为阳痿，阴茎勃起困难或勃起不坚。其次，在身体机能方面，会有腰膝酸软，尤其是腰部和膝盖部位经常感觉酸软无力，这种酸软感会持续存在，影响日常活动；还会有畏寒怕冷的表现，比常人更易感到寒冷，即使在温暖环境中也会有手脚冰凉等症状。再者，在精神状态方面，可能出现精神萎靡不振，整天没有精神，容易疲劳；还可能有记忆力减退的情况，对近期发生的事情记忆模糊。另外，在排尿方面，可能出现小便清长，尿液量多且颜色较淡；夜尿增多也是常见症状之一，有的男性夜间排尿次数会达到2 - 3次甚至更多。
生殖系统相关症状
性欲减退： 肾阳虚的男性体内阳气不足，影响到生殖系统的功能调节，导致性欲下降，据相关调查，在肾阳虚患者中，约有30% - 50%存在不同程度的性欲减退情况。阳痿表现： 由于肾阳亏虚，无法很好地温煦和激发生殖器官的功能，容易出现阴茎勃起困难或者勃起不坚的状况，影响正常的性生活。
身体机能相关症状
腰膝酸软： 肾主骨生髓，肾阳不足则不能充分滋养骨骼和髓海，就会出现腰部和膝盖部位经常酸软无力的现象，这种酸软感会持续存在，对日常的行走、站立等活动都会产生一定影响。畏寒怕冷： 肾阳有温煦身体的作用，肾阳虚时温煦功能减弱，患者会比常人更易感到寒冷，即使在温暖的环境中也常常有手脚冰凉、肢体发冷等畏寒怕冷的表现。
精神状态相关症状
精神萎靡不振： 肾阳不足会影响人体的精气神，使得男性整天没有精神，容易感到疲劳，做事情提不起劲，精神状态处于比较低落的状态。记忆力减退： 肾与脑的功能有一定关联，肾阳亏虚会波及脑部的功能，导致出现记忆力减退的情况，对近期发生的事情记忆模糊，影响工作和生活。
排尿相关症状
小便清长： 肾阳对尿液的代谢有调节作用，肾阳虚时，尿液的代谢出现异常，会表现为小便量多且颜色较淡，呈现清长的状态。夜尿增多： 夜间人体阳气相对较弱，肾阳虚的男性夜间排尿次数会增多，有的可能达到2 - 3次甚至更多，影响睡眠质量。