发烧即发热，一般而言发热并不能促使机体长高。在体温中枢的调控下，机体产热与散热通常保持动态平衡，而一旦体温中枢功能出现障碍，导致产热增加且散热不能相应增加或散热减少，就会引发发热，其成因较为多样。发热后会消耗机体大量水分，还会促使机体产生较多乳酸，常见表现有头痛、咽干咽痛、四肢酸痛以及食欲不振等。发热时通常不会刺激机体分泌生长激素，所以不具有让身体长高的作用。如果想要身体长高，平时生活中需要注意以下方面：
一、注重营养物质补充，保持饮食多样化，可多食用果蔬、蛋类、奶类、鱼类、豆类、坚果类等食物，以满足身体对多种营养的需求。
1.果蔬含有丰富的维生素和矿物质等。
2.蛋类富含优质蛋白质和各种营养成分。
3.奶类能提供蛋白质、钙等营养。
二、保证充足的休息时间，入睡后生长激素分泌会比平时旺盛。
三、经常参加体育锻炼，能促进全身血液循环，确保骨骼肌肉和脑细胞获得充足营养，刺激生长激素分泌，进而让身体逐渐长高。
总之，想要长高不能依赖发热，而应从营养、休息、运动等多方面进行努力和调节。