紧急避孕药一般在无保护性生活或避孕失败后72小时内服用有效，越早服用效果越好。
不同类型紧急避孕药的服用时间差异
左炔诺孕酮类紧急避孕药：常见的左炔诺孕酮片，需在无保护性生活后72小时内尽早服用，最好在12小时内服用第一片，间隔12小时后服用第二片。米非司酮类紧急避孕药：服用时间相对灵活些，在无保护性生活后120小时内服用都有一定避孕效果，一般空腹或进食2小时后服用一片即可。
特殊情况的服用注意事项
呕吐情况：如果服用紧急避孕药后1-2小时内发生呕吐，应立即补服一次。因为药物还未被完全吸收，呕吐可能会影响药效。多次无保护性生活：如果在72小时内有多次无保护性生活，仅服用一次紧急避孕药可能不够。这种情况下，建议咨询医生，看是否需要追加服用药物来保证避孕效果，但频繁服用紧急避孕药会对身体产生较大影响，不建议作为常规避孕方式。
哪些人不适合轻易服用紧急避孕药
患有某些疾病的人群：患有严重肝肾功能不全的女性不适合服用紧急避孕药，因为药物需要通过肝肾代谢，可能会加重肝肾功能负担。另外，患有心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的女性，也需要谨慎使用紧急避孕药，最好在医生评估后再决定是否服用。哺乳期女性：哺乳期女性服用紧急避孕药后，药物会通过乳汁传递给婴儿，可能会对婴儿产生不良影响，所以哺乳期女性一般不建议服用紧急避孕药，可选择其他避孕方式，如使用避孕套等。年龄过小的女性：未满18岁的女性生殖系统还未完全发育成熟，服用紧急避孕药可能会对内分泌系统造成较大干扰，导致月经紊乱等问题，所以不建议未满18岁的女性常规服用紧急避孕药。