长智齿疼痛时可以服用的止痛药有：
1.非甾体类抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，具有抗炎、镇痛的作用，可以缓解长智齿引起的疼痛。
2.甾体类抗炎药：如地塞米松、泼尼松等，具有较强的抗炎、镇痛作用，但这类药物一般不建议自行服用，需要在医生的指导下使用。
需要注意的是，服用止痛药只能缓解疼痛症状，不能从根本上解决问题。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的口腔检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。此外，在服用止痛药期间，应注意以下几点：
1.按照医生的建议服用药物，不要自行增减剂量。
2.避免同时服用多种止痛药，以免药物相互作用，增加不良反应的发生风险。
3.注意药物的禁忌症和不良反应，如有过敏史、胃肠道疾病等应避免使用某些药物。
4.服用止痛药期间应避免饮酒，以免加重药物的不良反应。
5.孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生的指导下使用止痛药。