关键点：耳朵游泳进水致耳鸣耳闷，可能原因，诊断情况，治疗建议，生活建议，不适或症状加重应尽快就医。
一、病情诊断：
1.描述中提到耳朵进水后出现耳鸣和耳闷，这是常见现象。
2.可能是水在外耳道滞留引起，但需排除中耳炎、耳道感染等其他原因。
二、病因分析：
游泳时水进入耳朵是常见情况，水的滞留就会导致耳闷与耳鸣。
三、治疗建议：
1.可以轻轻倾斜头部，让进水耳朵朝下，轻拍耳廓，或用柔软棉签轻擦外耳道口，帮助水流出。
2.若上述方法无效，可尝试使用滴耳液（如过氧化氢）清洁外耳道，但使用前要咨询医生意见。
四、生活建议：
1.游泳时尽量使用耳塞保护耳朵。
2.游泳后及时清洁耳朵，可用温和清洁剂轻擦外耳道。
3.保持良好作息和饮食习惯，增强免疫力有助于预防感染和炎症。
总结概况提示：耳朵游泳进水后可能出现耳鸣耳闷等情况，要明确诊断，采取合适治疗方法，同时注意生活中的防护，如有不适或症状加重需尽快就医。