偏头痛频繁发作时可采取回避诱因、一般治疗与药物治疗等方式。具体如下：
一、回避诱因：
1.应积极找寻并规避各种引发偏头痛的因素，比如要避免声音、光的强烈刺激。
2.部分食物也可能诱发偏头痛，像红酒、咖啡、巧克力等，在日常生活中应尽量避免食用这类食物。
3.某些药物如硝酸甘油，因其具有兴奋神经或扩张血管的作用，可能会引发偏头痛，患者平时切勿擅自使用这类药物。
二、一般治疗：
1.日常中通过冷敷头部的办法可在一定程度上减轻头痛症状。
2.要注意休息，调整生活方式，减轻自身压力。
3.多进食新鲜的水果蔬菜，做到禁烟禁酒。
4.学会调节情绪，保持精神愉快。
5.适当加强体育锻炼。
三、药物治疗：
1.若头痛剧烈，可根据医嘱使用止痛药，如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等。
2.还可使用预防性治疗药物，像普萘洛尔、盐酸氟桂利嗪等。
总结概况提示：对于偏头痛经常发作的情况，可通过上述多种方式进行应对，包括规避诱因、实施一般治疗措施以及合理使用药物治疗等。