左边脸痛可能由多种原因引起，包括睡姿不当、外伤、面神经麻痹，也可能与脑梗死、脑出血等疾病有关，需要及时就诊治疗。
一、睡姿不当：平时如果经常朝一侧睡觉，就可能压迫到脸部，进而出现局部不舒服的情况，但一般没有其他特别的症状。对此，可以改变睡姿来缓解，同时也可以进行热敷来改善，通常不需要过度担心。
1.改变睡姿：调整为较为舒适、不压迫脸部的姿势。
2.热敷：用温热的毛巾等敷在脸部不适处。
二、外伤：左侧脸部遭受猛烈撞击，会致使皮下毛细血管破裂，形成血肿，同时伴有隐隐作痛。此时可先进行冰敷缓解，等24小时后再进行热敷，但要避免用手触摸。
1.冰敷：用冰袋等敷在受伤部位，减少出血和肿胀。
2.热敷：24小时后进行，促进淤血吸收。
三、面神经麻痹：由面神经受损导致，如果没有得到有效治疗，可能会出现口角歪斜、讲话漏风等情况，同时伴有脸部刺痛。可以遵医嘱使用谷维素片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
1.谷维素片：可调节神经功能。
2.布洛芬缓释胶囊：缓解疼痛症状。
此外，脑梗死、脑出血等疾病也可能引发左边脸痛，需要积极配合医生进行治疗。总之，一旦出现左边脸痛且持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，明确原因后进行针对性治疗。