眼袋的形成可能由多种因素导致。一项统计表明眼袋有遗传倾向，同时睡眠不足、休息不好、长期焦虑等也会引发眼袋或加重眼袋程度。改善眼袋可采用激光去除、内切法、外切法等方式。具体如下：
一、激光去除眼袋：主要针对极轻度眼袋，通过收紧眼周皮肤与眶隔脂肪组织来消除眼袋，但通常需要做好几次。
1.原理：利用激光技术对相关部位进行作用。
2.适用情况：眼袋非常轻微的时候。
二、内切法：主要针对遗传性眼袋，一般20岁左右可在结膜面切除多余脂肪，切除后收紧松弛眶隔以去除眼袋。
1.原理：从结膜面进行操作。
2.适用情况：遗传性眼袋且较为年轻的时候。
三、外切法：主要针对年龄较大因时间推移而出现眼袋的人群，在眼睑下方约1-2毫米做切口，去除松弛的皮肤、肌肉和脂肪，同时收紧眶隔组织防止眼袋再次出现。
1.原理：通过外切切口进行一系列处理。
2.适用情况：年龄较大且有相应眼袋问题的时候。
此外，建议多做眼保健操或眼部按摩以促进循环、加快代谢，也可选用优质眼霜滋养眼部肌肤，睡前30分钟不要喝太多水以免水肿，保持充足睡眠缓解眼部疲劳、减缓眼睑衰老。总之，要了解眼袋形成的多种因素和改善方法，并做好日常眼部护理。