通常情况下，激光点痣后7~14天左右能恢复，但具体时间因人而异，与痣的大小、深度以及个人体质等因素有关。以下是一些可能影响恢复时间的因素：
1.痣的大小和深度：一般来说，痣越大、越深，恢复所需的时间就越长。
2.个人体质：不同人的皮肤修复能力不同，有些人的皮肤恢复较快，而有些人则较慢。
3.术后护理：术后的护理也会影响恢复时间。正确的护理方法包括保持伤口清洁、避免感染、避免日晒等。
4.治疗部位：不同部位的皮肤恢复速度也可能不同，例如面部的恢复速度可能比其他部位更快。
在激光点痣后的恢复过程中，需要注意以下几点：
1.保持伤口清洁：避免让伤口沾水，以免感染。如果伤口上有血痂或分泌物，可以用生理盐水轻轻擦拭。
2.避免感染：不要用手搔抓伤口，以免引起感染。如果伤口出现红肿、疼痛、渗液等异常情况，应及时就医。
3.注意防晒：激光点痣后皮肤对紫外线比较敏感，容易出现色素沉着。因此，需要注意防晒，避免阳光直射。
4.饮食清淡：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C和E的食物，有助于促进皮肤修复。
5.按照医嘱使用药物：如果医生开了外用药物，应按照医嘱使用，不要自行增减剂量或停药。
需要注意的是，如果激光点痣后出现严重的并发症，如感染、出血、瘢痕等，应及时就医。此外，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、免疫功能低下者等，激光点痣后的恢复时间可能会更长，需要更加注意护理。如果对点痣后的恢复有任何疑问，建议咨询医生。