怀孕后通常在停经6周左右开始出现反应。不过，每个人出现反应的时间和症状轻重有所不同。
反应出现的个体差异
体质敏感者：有些女性体质比较敏感，可能在停经40多天就开始出现反应。比如有的女性会较早感觉到头晕、乏力。体质耐受者：而部分女性体质耐受，可能到停经7 - 8周才会有较明显反应。这类女性可能前期身体没有太多不适的感觉。
常见的孕期反应类型
胃肠道反应：
恶心呕吐：多数孕妇会出现不同程度的恶心，尤其是在早晨起床后或闻到某些特殊气味时容易发作。大约有半数以上的孕妇会有呕吐情况，有的可能只是轻微干呕，有的则比较严重，甚至影响进食。食欲改变：有的孕妇会变得挑食，比如以前喜欢吃的东西现在看到就反感；也有的孕妇会突然对某种特定食物特别渴望，像有的孕妇会突然特别想吃酸的东西。
全身反应：
乏力嗜睡：孕妇往往会感觉比平时容易疲倦，总是想睡觉，睡眠时间可能会比孕前有所增加。这是因为怀孕后身体激素变化，身体需要适应这种变化，所以会出现乏力嗜睡的情况。乳房变化相关反应：乳房可能会有胀痛感，乳头和乳晕颜色加深，有的孕妇还会感觉到乳房有刺痛或瘙痒的感觉，这是由于孕期体内激素水平变化刺激乳房发育导致的。
应对孕期反应的小方法
缓解胃肠道反应：如果恶心呕吐不严重，可以尝试吃一些清淡易消化的食物，像小米粥、全麦面包等。避免吃油腻、辛辣、有强烈气味的食物。如果反应严重影响进食，要及时就医，可能需要通过静脉补充营养。应对全身反应：对于乏力嗜睡，可以保证充足的休息，但也不要过度睡觉，适当进行一些轻度的活动，比如散步等，有助于缓解乏力。对于乳房的不适，可以选择穿着宽松舒适的孕妇内衣，减少对乳房的压迫。