不建议吃雪燕。
雪燕虽富含铁、钙、维生素等营养成分，对孕妇来说较为营养，但其中含有高糖与高蛋白，若摄入过量，孕妇易出现体重增加、血糖升高等情况，从而对胎儿产生不利影响，所以不建议孕妇食用。
一、雪燕有强力的补益功效，不少人想吃它来补充营养，然而吃雪燕存在一定禁忌：
1.孕妇不适合食用，会加重不适；
2.心肾衰竭患者不适合食用；
3.高血脂患者不适合食用；
4.正在服用激素类药物的患者不适合食用。
二、雪燕还有一些食物搭配禁忌：
1.不能和萝卜一起食用，以免引起不良反应；
2.不能和白果一起食用；
3.不能和辣椒一起食用。
孕妇应尽量保证摄取充足营养，坚持定期且合理的膳食结构，减少垃圾食品等不良食品摄入。同时，孕妇还应积极适度运动，加强锻炼以增进抵抗力，促进胎儿生长发育。另外，孕妇日常生活中还需留有足够休息时间，以确保孕妇和胎儿的身心健康。
总之，雪燕虽有一定营养价值，但对于孕妇等特定人群并不适宜，且食用时有诸多禁忌，孕妇在饮食和生活各方面都要多加注意，以保障自身和胎儿的健康。