脾阳虚症状主要包括以下几个方面：
1.消化系统症状：
食欲不振：脾阳虚会导致脾胃功能减退，影响食欲，使人不想进食或进食量减少。
腹胀便溏：脾阳虚运化水湿的功能失常，容易导致腹胀、腹泻，大便稀溏。
消化不良：食物消化不良，可能出现食后腹胀、嗳气等症状。
2.寒性症状：
畏寒肢冷：脾阳虚，体内阳气不足，不能温煦四肢，所以会出现畏寒怕冷、四肢不温的症状。
脘腹冷痛：腹部冷痛，遇寒加重，热敷或喝热饮可缓解。
3.其他症状：
神疲乏力：脾阳虚，气血生化不足，会导致身体疲倦、乏力。
面色苍白：脾主运化，脾阳虚则气血运行不畅，面色可能苍白无华。
舌淡胖苔白：舌体胖大，舌质淡白，舌苔白滑，也是脾阳虚的常见症状。
针对脾阳虚的症状，可以采取以下方法进行调理：
1.饮食调理：
多吃温热性食物：如羊肉、牛肉、桂圆、荔枝等，有助于补充体内阳气。
避免生冷食物：脾阳虚应避免食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮等，以免损伤脾胃阳气。
规律饮食：保持饮食规律，避免暴饮暴食或过度节食。
2.中药调理：可以服用一些具有温补脾阳功效的中药，如附子、干姜、白术、党参等。但需在医生的指导下使用。
3.艾灸疗法：艾灸脾俞、胃俞、足三里等穴位，可温阳健脾。
4.生活调理：
注意保暖：尤其是腹部保暖，避免着凉。
适量运动：适度的运动可以促进阳气的生发，但要避免过度劳累。
保持心情愉悦：情绪对脾胃功能有一定影响，应保持心情舒畅。
需要注意的是，脾阳虚的症状可能与其他疾病的症状相似，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，以上调理方法仅供参考，具体情况应根据个人体质和症状进行调整。