治疗慢性无菌性前列腺炎的方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：
健康教育、心理和行为辅导有积极作用。患者应戒酒，忌辛辣刺激食物；避免憋尿、久坐，注意保暖，加强体育锻炼。
2.药物治疗：
α-受体阻滞剂：可松弛前列腺和膀胱等部位的平滑肌，缓解尿频、尿急、尿痛等不适症状。常用药物有盐酸坦索罗辛缓释胶囊、盐酸特拉唑嗪片等。
非甾体抗炎镇痛药：具有抗炎、镇痛作用，能够缓解前列腺炎引起的疼痛。常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
M-受体阻滞剂：适用于伴有尿急、尿频症状的患者，可减轻尿路刺激症状。常用药物有托特罗定片、索利那新片等。
抗抑郁药及抗焦虑药：对伴有抑郁、焦虑情绪的患者有一定疗效，可改善患者情绪，进而缓解疼痛及排尿异常等症状。常用药物有盐酸度洛西汀肠溶片、草酸艾司西酞普兰片等。
中医中药：具有清热利湿、通淋利尿的功效，对慢性无菌性前列腺炎的治疗也有一定效果。常用药物有前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊等。
3.物理治疗：
前列腺按摩：可促进前列腺血液循环，有利于分泌物排出，适用于未婚或已婚但未生育的患者。
生物反馈治疗：通过生物反馈仪，学会控制盆底肌的收缩，缓解盆底肌肉痉挛。
热疗：主要包括微波、射频、超短波等，能够促进局部血液循环，缓解疼痛等症状。
4.手术治疗：
一般不推荐手术治疗。如果慢性无菌性前列腺炎合并前列腺脓肿、严重的前列腺痛或下尿路症状经保守治疗无效，可考虑手术治疗，如经尿道前列腺电切术等。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，如症状的严重程度、病因、年龄、合并疾病等。在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，注意饮食和生活习惯的调整，以提高治疗效果。此外，如果出现不适症状加重或其他异常情况，应及时就医复诊。