大腿根部以下肌肉表面疼可能与以下原因有关：
1.运动过度：长时间或高强度的运动，如跑步、跳跃等，可能导致大腿肌肉疲劳和酸痛。
2.肌肉拉伤：突然的剧烈运动或不正确的姿势可能导致肌肉拉伤，引起疼痛和肿胀。
3.神经受压：腰椎间盘突出、神经炎等疾病可能压迫神经，导致大腿根部以下肌肉疼痛。
4.感染或炎症：细菌感染、病毒感染或其他炎症性疾病可能引起肌肉疼痛。
5.髋关节问题：髋关节疾病，如髋关节炎、股骨头坏死等，可能影响大腿根部的肌肉和神经，导致疼痛。
6.血管问题：动脉硬化、血栓形成等血管疾病可能导致大腿肌肉供血不足，引起疼痛。
7.其他原因：外伤、关节炎、代谢性疾病等也可能导致大腿根部以下肌肉表面疼。
如果疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如发热、红肿、麻木等，建议及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、影像学检查等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：减少活动，避免过度使用大腿肌肉。
2.冷敷或热敷：根据疼痛情况，选择冷敷或热敷，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.保持正确姿势：注意坐姿和站姿，避免弯腰或盘腿久坐。
5.适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、游泳等，但避免过度运动。
需要注意的是，自我治疗只能缓解症状，不能根治病因。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。