小儿腹泻可以通过调整饮食、补充水分、合理用药等方式解决。一般来说,轻度腹泻通过及时调整能较快改善。
调整饮食方面
母乳喂养的宝宝: 可以继续母乳喂养,喂养频率和平时差不多,但妈妈要注意自己的饮食,避免吃油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重宝宝腹泻。人工喂养的宝宝: 可以将奶粉适当稀释,比如原本的奶粉和水比例是1:1.5,现在调成1:2,这样减轻胃肠消化负担。如果是已经添加辅食的宝宝,要暂时停止添加新的辅食,已经添加的辅食要做得清淡、容易消化,像可以给宝宝吃些小米粥、软面条等。
补充水分很关键
少量多次喂水: 当小儿腹泻时,很容易脱水,所以要及时补充水分。可以给宝宝喝口服补液盐,按照说明书配制,一般每千克体重需要补充50 - 100毫升的口服补液盐溶液,分多次喂给宝宝,每次喂10 - 20毫升,每隔几分钟喂一次。如果不方便买口服补液盐,也可以自己煮些淡盐水给宝宝喝,但浓度不能太高,大概是0.9%的浓度,也就是500毫升水加约4.5克盐。
合理用药来辅助
益生菌类药物: 可以给宝宝吃双歧杆菌四联活菌片等益生菌,这类药物能调节肠道菌群,比如双歧杆菌四联活菌片,它含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等多种有益菌,能改善肠道的微生态环境,一般宝宝每次可以吃半片到1片,一天吃2 - 3次。肠黏膜保护剂: 像蒙脱石散也可以使用,它能吸附肠道内的病毒、细菌等有害物质,保护肠道黏膜。1岁以下宝宝每次可以吃1/3袋,用50毫升温水冲服,一天吃3次;1 - 2岁宝宝每次吃1/2袋,一天3次;2岁以上宝宝每次吃1袋,一天3次。但要注意,蒙脱石散不要和其他药物同时吃,最好间隔1 - 2小时。
日常护理不能少
臀部护理: 小儿腹泻时,大便次数多,容易刺激臀部皮肤,导致红臀。所以每次宝宝拉完肚子后,要用温水清洗臀部,然后用柔软的毛巾轻轻擦干,再涂抹一些护臀膏,像鞣酸软膏就比较好,能起到保护臀部皮肤的作用。观察病情变化: 要密切观察宝宝腹泻的次数、大便的性状,还有宝宝的精神状态、体温等情况。如果宝宝腹泻次数频繁,一天超过10次,或者大便呈脓血样,或者宝宝出现精神萎靡、发热、尿量明显减少等情况,要及时带宝宝去医院就诊,防止出现脱水、电解质紊乱等严重情况。
