脚趾头老是红肿有点痒还疼，可能是多种原因引起的，比如常见的足癣继发细菌感染，或者是甲沟炎等情况。一般来说，这种情况多与脚部的细菌、真菌等感染有关。
一、可能的原因——足癣合并感染
足癣引发：足癣是由真菌感染引起的，常见症状有脚部瘙痒、起水疱等。如果搔抓脚趾头导致皮肤破损，就容易继发细菌感染，从而出现红肿、疼痛的情况。足癣在人群中发病率较高，尤其在温暖潮湿的环境下更容易发生。具体表现：除了脚趾头红肿痒痛外，足癣还可能有脚部皮肤脱屑、水疱等表现，而且具有传染性，可能会传染给身体其他部位或者他人。
二、可能的原因——甲沟炎
甲沟炎导致：甲沟炎大多是因为指甲周围皮肤破损，细菌入侵引起的。比如修剪指甲过短、鞋子过紧挤压脚趾等都可能导致指甲周围皮肤损伤，进而引发炎症，出现脚趾头红肿、疼痛，甚至有化脓的情况。青少年和喜欢穿紧身鞋的人群相对更易患甲沟炎。具体特点：初期可能只是指甲周围轻微红肿疼痛，若不及时处理，炎症会加重，红肿范围扩大，疼痛加剧，严重时会有脓液渗出。
三、如何初步判断与简单处理
初步判断方法：观察脚趾头除了红肿痒痛外，是否有水疱、脱屑、指甲周围皮肤有无破损等情况。如果有足癣的典型表现，比如既往有脚部瘙痒起水疱等情况，那足癣合并感染的可能性大；如果是指甲周围先出现问题然后引发红肿痛，那甲沟炎的可能性高。简单处理建议：首先要保持脚部清洁干燥，避免继续搔抓或挤压脚趾头。可以用清水清洗脚部后，用干净的毛巾擦干。如果是轻微的情况，可以尝试用碘伏局部消毒，每天2 - 3次，然后观察症状是否缓解。但如果红肿痛加重，或者出现发热等全身症状，就要及时就医。
四、需要注意的事项
日常护理注意：平时要注意脚部卫生，勤换袜子，选择透气的鞋子。对于足癣患者，要避免与他人共用拖鞋、脚盆等物品，防止交叉感染。穿鞋子时要注意合适的尺码，避免挤压脚趾。就医提醒：如果自己处理后症状没有改善，或者红肿痛越来越严重，一定要尽快到医院皮肤科就诊。医生会根据具体情况进行诊断，比如做真菌镜检等检查来明确是否是真菌感染等情况，然后给予针对性的治疗，可能会使用抗真菌药物或者抗生素等进行治疗。