一、怀孕吐得很厉害与胎儿性别并无关联
怀孕吐得厉害在医学上称为妊娠剧吐，其原因并非由胎儿性别决定。目前医学研究表明，妊娠剧吐主要与以下因素相关。
1.激素水平变化：怀孕后，女性体内的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平会迅速升高。大量研究显示，hCG水平与妊娠剧吐的严重程度有一定相关性。当hCG水平升高较快时，孕妇更容易出现剧吐症状。同时，雌激素水平的升高也可能影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐加重。
2.心理因素：孕妇在孕期可能会面临各种心理压力，如对胎儿健康的担忧、对角色转变的不适应等。这些不良心理状态可通过神经系统影响胃肠道功能，使得胃肠蠕动减慢、消化功能紊乱，从而加重呕吐症状。有研究发现，心理压力较大的孕妇发生妊娠剧吐的概率相对更高。
3.体质差异：不同孕妇的体质对怀孕的反应有所不同。一些孕妇本身胃肠道较为敏感，怀孕后激素变化对胃肠道的刺激更易引发强烈的呕吐反应。另外，体质较弱、营养状况不佳的孕妇，在应对孕期生理变化时可能更为吃力，也容易出现较严重的呕吐。
二、妊娠剧吐的应对方法
1.饮食调整：对于轻度妊娠剧吐，饮食调整非常关键。孕妇应少食多餐，避免一次性进食过多。选择易消化、清淡的食物，如面包、饼干、水果等。同时，可在起床前吃一些干性食物，如苏打饼干，有助于缓解晨起的恶心感。避免食用油腻、辛辣、气味浓烈的食物，以免刺激胃肠道加重呕吐。
2.心理调节：保持良好的心态对缓解妊娠剧吐至关重要。孕妇可通过听音乐、散步、与家人朋友交流等方式放松心情，减轻心理压力。家人也应给予孕妇充分的关心和支持，帮助其度过这段特殊时期。有研究表明，心理干预能在一定程度上改善妊娠剧吐症状。
3.药物治疗：若妊娠剧吐较为严重，经饮食和心理调节无效时，需考虑药物治疗。常用药物有维生素B6、甲氧氯普胺。这些药物经过临床验证，在合理使用的情况下，对缓解妊娠剧吐症状有较好效果。
三、特殊人群提示
1.有胃肠道疾病史的孕妇：这类孕妇怀孕后，由于孕期生理变化，原本的胃肠道疾病可能加重，从而使妊娠剧吐症状更严重。建议在备孕时先对胃肠道疾病进行规范治疗和调理，怀孕后密切关注胃肠道症状变化，及时与医生沟通，以便调整治疗方案。
2.高龄孕妇：随着年龄增长，身体机能下降，高龄孕妇应对孕期生理变化的能力相对较弱，发生妊娠剧吐的风险可能更高。高龄孕妇在孕期要更加注重休息，保证充足睡眠，饮食上除遵循一般孕妇的饮食原则外，还需注意营养均衡，必要时可在医生指导下适当补充维生素和微量元素，以缓解妊娠剧吐症状。
3.多胎妊娠孕妇：多胎妊娠时，孕妇体内的激素水平通常比单胎妊娠升高更明显，发生妊娠剧吐的概率和严重程度可能更高。此类孕妇需加强孕期监测，定期产检，关注胎儿发育情况和自身身体状况。在出现妊娠剧吐症状时，要积极配合医生治疗，保证自身和胎儿的健康。