脑袋疼的原因有多种，比如紧张性头痛，约有40% - 70%的人会经历这种头痛，通常是头部肌肉紧张收缩导致，表现为头部有紧箍样疼痛。
一、常见的引发脑袋疼的原因
1. 原发性头痛
紧张性头痛： 多因精神压力大、焦虑、抑郁等引起，头部会有双侧紧箍样疼痛，持续时间可几小时到几天不等，很多人长期精神紧张时容易发作。偏头痛： 具有遗传性，发作前可能有视觉先兆，比如看到闪光、暗点等，然后出现一侧头部搏动性疼痛，疼痛剧烈时还可能伴有恶心、呕吐等症状，发作时间一般持续4 - 72小时。
2. 继发性头痛
颅内病变导致： 像脑出血，当脑血管破裂出血时，血液刺激脑膜等组织会引起剧烈头痛，还可能伴有呕吐、肢体瘫痪等症状；脑肿瘤也是原因之一，肿瘤逐渐增大压迫周围脑组织，会慢慢出现头痛，且可能伴随视力下降、恶心等情况，这种头痛会进行性加重。全身性疾病引起： 高血压就是常见的一种，血压突然升高时，脑血管压力增大，会引发头部胀痛，当血压得到控制后，头痛可能会缓解，但如果血压长期控制不佳，头痛会反复出现。还有发热性疾病，比如感冒发烧时，身体代谢加快，毒素等刺激神经，也会导致脑袋疼，一般体温恢复正常后，头痛也会逐渐消失。