关键点：一个月宝宝晚上哭闹不睡觉可能由睡眠环境不当、饥饿、肠胃不适等原因引起。
一、睡眠环境不当
1.具体情况：睡眠环境过于吵闹或者所盖被褥太厚等。
2.详细阐述：这样的环境容易让宝宝感觉睡眠不适，从而出现晚上哭闹不睡觉的状况。家长应将宝宝放置在安静的环境中，并且在给宝宝加盖被褥时，要触摸宝宝的皮肤，如果发现宝宝出汗，就需要更换轻薄一些的被褥来加盖。
二、饥饿
1.具体情况：饥饿是常见原因，宝宝可能在床上翻来覆去且出现吸吮动作。
2.详细阐述：当这种情况出现时，通常表明宝宝处于饥饿状态，需要进行哺乳。家长最好养成定时喂奶的习惯，避免宝宝因为饥饿晚上哭闹睡不着觉，进而影响宝宝和家长的睡眠质量。
三、肠胃不适
1.具体情况：宝宝可能因肠胃胀气而无法入睡。
2.详细阐述：此时家长可以轻柔地揉宝宝的腹部，或者将宝宝抱起来拍打背部，以促进宝宝胃内气体排出，这有利于缓解宝宝的肠胃不适，让宝宝能够安稳入睡。
总结概况提示：一个月宝宝晚上哭闹不睡觉的原因较多，家长需仔细观察宝宝的情况并进行分析，若伴有其他不适症状应及时带宝宝去医院就诊。