接触性皮炎的治疗需根据具体情况来，一般来说可以通过避免接触过敏原、药物治疗等方式来改善。通常首先要明确并远离过敏原，然后根据病情轻重选择合适的药物。
如何快速找到并避开过敏原
观察接触史： 要仔细回忆发病前接触过什么新的物品、物质等，比如新换的护肤品、新穿的衣物材质等。一般在接触可疑过敏原后数小时至数天内发病。排查常见过敏原： 常见的过敏原包括化妆品、金属饰品（如镍）、某些植物（如漆树）等。如果是手部接触性皮炎，要考虑是否接触了洗衣粉、洗洁精等清洁用品。
外用药怎么选
轻度炎症： 如果皮肤只是有红斑、轻度瘙痒，可选用炉甘石洗剂，它能起到止痒、收敛的作用，一般每天可涂抹2 - 3次。有渗出的情况： 当皮肤出现渗出时，可用3%硼酸溶液湿敷，每次湿敷15 - 20分钟，每天可敷2 - 3次，能减轻渗出。中度炎症： 对于有红斑、丘疹且炎症稍重的情况，可外用糖皮质激素软膏，如氢化可的松软膏，但要注意面部等皮肤薄嫩部位要谨慎使用。
内服药有哪些
抗组胺药物： 常用的有氯雷他定，它能缓解瘙痒等症状，一般成人每天服用1次，每次10毫克。还有西替利嗪，也可以减轻接触性皮炎引起的瘙痒、红肿等不适，成人通常每天服用1次，每次10毫克。严重情况： 如果接触性皮炎比较严重，如泛发全身，可能会短期口服糖皮质激素，如泼尼松，但需要在医生严格指导下使用，根据病情调整剂量，一般服用时间不会太长。
日常护理要注意啥
皮肤清洁： 清洁患处时要用温水，避免用热水烫洗，也不要用刺激性强的肥皂等清洁用品，以免加重症状。避免搔抓： 一定要告诉患者不要搔抓患处，因为搔抓可能会导致皮肤破损，引起感染等情况。饮食方面： 患病期间要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，还要避免食用海鲜等容易引起过敏的食物，以防加重接触性皮炎的症状。