女性气血不足通常有8个明显表现。首先，面色萎黄或苍白是常见表现之一，据临床观察，约有60%气血不足的女性会出现面色缺乏红润、暗淡无光的情况。
看面色表现
面色萎黄： 气血不足时，面部缺乏气血滋养，会呈现出萎黄的色泽，看起来没有生机。面色苍白： 部分气血严重不足的女性，面色会显得苍白，如同失去血色一般。
观精神状态
容易疲劳： 气血不足会导致身体能量供应不足，女性往往容易感到疲惫，即使没有进行高强度活动，也会很快觉得劳累，比如正常步行一段距离就会气喘吁吁、乏力。精神萎靡： 由于气血无法很好地滋养脑部，女性可能会出现精神萎靡不振的状态，对事物缺乏兴趣，注意力难以集中。
察月经情况
月经量少： 气血不足会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经量减少，有的女性月经量可能较以往明显变少，甚至不足正常量的一半。月经周期紊乱： 气血不足还可能打乱内分泌，使月经周期变得不规律，出现提前或推迟的情况。
看身体感觉
头晕眼花： 当头部得不到充足气血供应时，女性可能会经常出现头晕眼花的症状，尤其在突然起身时，这种症状可能会更加明显。手脚冰凉： 气血无法很好地到达四肢末梢，会导致手脚冰凉，即使在温暖的环境中，手脚也常常是冰冷的。