下面红肿瘙痒往往是由于不注意卫生清洁、外阴湿疹、滴虫性阴道炎等原因所致。
一、不注意卫生清洁：在平日生活里，如果下体分泌物较多，而又长时间未注重卫生清洁，就可能致使局部皮肤有大量细菌滋生，进而出现下面红肿、瘙痒等表现。比如女性的阴道口与尿道口、肛门临近，若不及时清理分泌物，就容易滋生细菌。
二、外阴湿疹：一般是自身皮肤组织产生破损，让众多病菌进入体内，导致人体下面出现诸如丘疹、红肿、瘙痒、皲裂以及脱屑等一系列不适症状。外阴湿疹的发生可能与内分泌失调、感染、遗传、精神因素等有关。
三、滴虫性阴道炎：通常是因阴道内的毛滴虫侵染阴部黏膜组织，从而使人体局部皮肤呈现瘙痒、红肿、腹泻、尿急等不适状况。滴虫性阴道炎主要通过性行为传播，也可通过公共浴池、浴巾等间接传播。
为了保持下体健康，日常生活中应尽量减少使用盆浴，坚持用清水清洗外阴，避免不洁性行为，合理规划日常活动，减少接触易过敏物质，同时保证充足的睡眠。在饮食方面要注意多吃水果和新鲜蔬菜，像豆腐、鸡肉、牛奶等，减少酒精、辛辣食物的摄入，如韭菜、辣椒、啤酒等。
总之，当出现下面红肿瘙痒时，要及时明确原因并采取相应的措施进行改善和治疗，同时注重日常生活中的各个方面来维护下体的健康。