身上起小疙瘩的原因和解决方法如下：
1.湿疹：由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒。湿疹的原因复杂，可能与过敏、感染、内分泌失调、精神因素等有关。治疗方法包括外用糖皮质激素、抗组胺药等，严重者可口服免疫抑制剂。
2.荨麻疹：一种局限性水肿反应，表现为皮肤突然出现的风团，伴有瘙痒。荨麻疹的原因主要是过敏，如食物、药物、感染、物理因素等。治疗方法包括口服抗组胺药、糖皮质激素等。
3.痤疮：好发于青少年，与雄激素水平增加、皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖等有关。痤疮的表现多样，可出现粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等。治疗方法包括外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，严重者可口服抗生素、异维A酸等。
4.毛囊炎：由细菌感染引起的毛囊炎症，表现为红色丘疹、脓疱，伴有疼痛。毛囊炎的原因主要是金黄色葡萄球菌感染，此外，毛发牵拉、搔抓、皮肤浸渍等也可诱发毛囊炎。治疗方法包括外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，严重者可口服抗生素。
5.传染性软疣：由传染性软疣病毒感染引起的传染性皮肤病，表现为半球形丘疹，中央有脐凹，可挤出白色乳酪样物质。传染性软疣的主要传播途径是直接接触，也可通过共用毛巾、浴巾等间接传播。治疗方法包括刮除、冷冻、激光等。
6.梅毒：由梅毒螺旋体感染引起的性传播疾病，一期梅毒可出现硬下疳，二期梅毒可出现梅毒疹。梅毒疹可表现为多种形态，如斑疹、丘疹、脓疱、鳞屑性皮疹等。梅毒的诊断主要依靠实验室检查，如梅毒螺旋体暗视野检查、梅毒血清学试验等。治疗方法包括青霉素治疗。
7.其他：身上起小疙瘩还可能是其他疾病的表现，如银屑病、扁平苔藓、天疱疮等。如果身上起小疙瘩持续不消退或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。