白内障手术后护理主要涉及眼睛卫生、用眼时间和复查等方面。
一、眼睛卫生：白内障术后患者必须高度重视眼部卫生护理。由于手术会对眼部造成一定影响，此时若经常用手搓揉眼睛，手上的细菌极易进入眼内，引发感染，对眼睛的恢复极为不利。所以，要避免用手触碰眼睛，保持眼部清洁。
二、用眼时间：术后患者的眼睛可能会出现酸痛、视物不清等情况。在此情况下，不应长时间用眼，尤其不能在黑暗环境中长时间使用手机或电脑等电子设备。这样做可能会对眼部组织产生不良影响，导致疼痛、发炎等症状出现。要合理安排用眼时间，给眼睛足够的休息。
三、复查：患者应严格遵循医生的建议，定期到医院进行复查，比如可每月或每两个月复查一次。通过复查，能够及时了解眼睛是否存在炎症或其他病变，以便积极进行对症治疗，从而促使疾病得到改善。
在日常生活中，还要保持良好的饮食习惯，避免过多食用辛辣刺激性食物或发物，如辣椒、大蒜、鱼、虾等，以防刺激眼部组织，引发不必要的问题。
总之，白内障手术后要做好各方面护理工作，尤其要在眼睛卫生、用眼时间和复查等关键环节多加注意，同时配合良好的生活习惯和饮食习惯，这样才能更有利于术后眼睛的恢复和健康。