关键点：4岁小孩睡觉趴着睡、张嘴睡的原因包括生活习惯、腺样体肥大、胃肠功能紊乱。
一、生活习惯：这通常是长期形成的，若只是单纯此种情况且身体无其他异常，一般无需过度担忧。这可能只是小孩在睡眠过程中养成的一种姿势偏好，并不一定意味着存在健康问题。
二、腺样体肥大：
1.常见病因：多由细菌或病毒感染引起。
2.症状表现：小孩可能会有趴着睡、张嘴睡、流口水等情况。
3.治疗方法：可在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定干混悬剂等药物进行治疗。
三、胃肠功能紊乱：
1.引发原因：往往是饮食不规律、过度饮食等所致。
2.症状表现：除了趴着睡、张嘴睡，还可能伴有疼痛、腹泻等。
3.调理及治疗：平时可通过改善饮食来调理，多吃易消化食物，少食多餐。若出现腹泻症状，可在医生指导下口服蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
总结概况提示：4岁小孩出现趴着睡和张嘴睡的情况有多种原因，要根据具体表现判断，必要时就医明确病因并采取相应治疗措施，日常还可注意调整小孩睡眠姿势和饮食习惯等。