祛除头皮屑可通过改善生活方式、药物治疗、对因治疗等方法来实现。头皮屑也被称为头皮单纯糠疹，它是头部表皮细胞新陈代谢的产物，主要表现为头皮上有细小鳞屑。
一、改善生活方式：
1.在饮食方面，平时要尽量避免进食辛辣、刺激性、油腻、高糖的食物，以防皮脂腺分泌过于旺盛，进而导致头皮屑增多。
2.在作息方面，要避免熬夜，保持良好的作息规律。
3.同时，还应适当补充维生素。
二、药物治疗：
1.对于症状较轻者，可以口服适量的维生素B2、维生素B6或复合维生素B。
三、对因治疗：
1.脂溢性皮炎：
(1)可以服用维生素B2、B6、维胺脂胶囊等药物。
(2)如果炎症明显，可在医生指导下服用抗生素，如四环素、罗红霉素等。
(3)当出现瘙痒时，可应用抗组胺药或其他止痒剂，还可外用唑类药物如酮康唑。
2.银屑病：
(1)可内服灰黄霉素、伊曲康唑等。
(2)外用5%水杨酸软膏或每日用温肥皂水、2%酮康唑洗剂或硫化硒洗剂洗头。
总之，祛除头皮屑需要综合运用多种方法，根据具体情况选择合适的方式，同时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以利于头皮屑问题的改善和解决。