五个月宝宝感冒多因感染所致，若出现咳嗽、流鼻涕等表现，可通过如下方式缓解：
一、日常护理：
1.要是宝宝精神状态良好、饮食正常，可适度多休息并多喝水。喂奶应少量多次进行，以防出现呕吐、腹泻等消化不良症状。
2.需及时清理鼻腔分泌物，可用沾温水的棉签轻轻伸进宝宝鼻腔清理鼻涕，但因宝宝皮肤娇嫩，所以操作务必轻柔。
3.还应保持室内适宜的湿度与温度，能适当减轻感冒引发的不适症状。
二、药物治疗：
1.宝宝风热感冒主要体现为咳嗽、流黄鼻涕，痰多且黄稠，需服用具辛凉解表作用的药物如银翘散等。
2.宝宝风寒感冒一般表现为咳嗽、吐白痰、流清涕，通常选用风寒感冒颗粒等疏风散寒的药物。服用的具体药物必须依据医生建议选用。
此外，要是宝宝症状较为严重，服药3至5天无明显好转甚至加重，或伴有发热等症状，要前往医院检查，排除肺炎等并发症的可能，并在医生指导下进行治疗。
尾段总结：本文主要讲述了五个月宝宝感冒后的缓解方法，包括日常护理方面的多休息、多喝水、正确喂奶、清理鼻腔及保持室内适宜环境，还有药物治疗方面根据风热感冒和风寒感冒的不同症状选择相应药物，同时强调症状严重时需及时就医检查和治疗。