打篮球手指戳了后，首先要在24小时内进行冷敷，每次冷敷15~20分钟，可缓解疼痛和肿胀。如果疼痛明显，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬来减轻疼痛，但要注意按照药物的一般作用机制了解其缓解疼痛的原理。
受伤后的即刻处理
停止活动：手指戳伤后应立即停止打篮球等相关活动，避免进一步加重损伤。比如继续活动可能会让手指的肿胀和疼痛更严重。冷敷操作：尽快进行冷敷，用冰袋或冷毛巾包裹住受伤的手指，每次冷敷15 - 20分钟，每隔1 - 2小时可以重复冷敷一次。冷敷能够收缩血管，减少局部的出血和肿胀，缓解疼痛。
受伤后的后续观察与处理
观察肿胀情况：在受伤后的24 - 48小时内，要密切观察手指肿胀的变化。如果肿胀逐渐加重，或者手指出现明显的畸形、活动受限等情况，可能存在骨折等较严重的问题，这时候需要及时就医，可能需要通过X线等检查来明确是否有骨折。避免过度使用：在手指恢复期间，要避免受伤的手指过度使用，比如不要用受伤手指去拿东西、做精细动作等，让手指有足够的时间来恢复。
促进恢复的辅助措施
抬高患肢：在休息的时候，可以将受伤的手抬高，高于心脏水平，这样有利于促进血液回流，减轻肿胀。比如坐着的时候可以把手臂放在桌子上，使手指高于心脏位置。适当康复锻炼：当肿胀和疼痛有所缓解后，可以进行一些简单的康复锻炼，比如轻轻活动手指的关节，做屈伸动作等，但要注意幅度不要过大，避免再次损伤。刚开始锻炼时可以每天进行2 - 3次，每次5 - 10分钟，逐渐增加活动度。