月经不调的原因主要与情绪、受凉以及乱用药有关。
一、情绪方面。相对而言女性比男性心思细腻，有的心眼比较小，容易生气，而不良情绪会对月经产生直接影响。比如爱生气可能导致月经提前或错后，压力大也会干扰月经周期，甚至可能出现闭经的情况。
二、受凉方面。女性如果不注意保暖，身体尤其是腹部受凉，可能会影响月经的正常规律。
三、乱用药方面。有些女孩喜欢使用减肥药，本来月经很规律，但用药后可能出现月经淋漓不断，月经量变大且持续不停的状况。
总之，情绪波动、身体受凉、胡乱用药等都可能引发月经不调，女性在日常生活中应注意这些方面，以维持月经的正常。