心脏早博是否有危险不能一概而论，一般偶发的心脏早博通常危险性较低，而一些频繁发作、有基础心脏疾病等情况的心脏早博则可能有一定危险。比如健康人在过度劳累、情绪激动、大量吸烟饮酒等情况下出现的偶发心脏早博，多数危险性不大。
心脏早博的类型及危险程度
生理性心脏早博： 很多健康人都会出现生理性心脏早博，比如过度劳累后、精神高度紧张时、大量饮用咖啡或浓茶后等。这类早博一般数量较少，对心脏功能影响不大，通常危险性较低，去除诱因后多可缓解。病理性心脏早博： 如果是由冠心病、心肌病、心肌炎等心脏疾病引起的心脏早博，或者早博发作频繁，如每小时超过 5 次，24 小时动态心电图检查发现早博数量很多，这类情况相对危险，可能会影响心脏的正常泵血功能，甚至可能发展为更严重的心律失常。
出现心脏早博该做什么
如果发现有心脏早博，首先要做 24 小时动态心电图检查，来明确早博的数量、类型等情况。同时要进一步排查是否有基础心脏疾病，比如做心脏超声检查了解心脏结构和功能，抽血检查心肌酶等排除心肌炎症等。如果是生理性的心脏早博，要注意调整生活方式，保证充足睡眠，避免过度劳累，减少咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。如果是病理性的心脏早博，需要针对基础心脏疾病进行治疗，比如冠心病患者需要改善心肌供血等治疗。
心脏早博患者的生活注意事项
饮食方面： 心脏早博患者要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，减少钠盐摄入，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，也要控制胆固醇的摄入，像动物内脏等要少吃。生活习惯： 要保持规律的生活作息，保证每天有充足的睡眠时间，一般成年人建议每天睡眠 7 - 8 小时左右。还要避免情绪过度激动、紧张、焦虑等，保持心态平和。另外，要戒烟限酒，吸烟和过量饮酒都可能加重心脏早博的情况。