孕妇外痔的治疗方式包括温水坐浴、调整饮食、外用药物等，应选择正规医院进行治疗。
一、温水坐浴：孕妇外痔发作时，采用温水坐浴的方法，能加速局部血液循环，促进血液流通，有助于缓解外痔引起的肿胀、疼痛等症状。
二、调整饮食：在饮食方面需要作出调整，避免食用刺激性过强或过于辛辣的食物。应多摄入高纤维、高维生素的食物，如玉米、红薯、燕麦以及新鲜的水果和蔬菜等，这些食物具有润肠通便的作用，可有效改善外痔状况。
三、外用药物：如果通过上述方法病情仍未缓解，可在医生指导下使用十味金黄膏、四黄膏等药物进行治疗。此外，还可以前往正规医疗机构，在医生配合下采取手术方法进行治疗。
总之，孕妇外痔的治疗方法多样，要根据具体情况选择合适的方式，同时要重视正规医院的专业治疗和指导。