孕13周可以适度同房，但不要过于频繁。
一、怀孕前三个月绝对禁止同房：因为此时胎儿不稳定，同房易引起阴道出血，导致流产情况发生。
二、孕13周相对稳定可适度同房：随着孕期增大，胎儿在子宫内逐渐稳定，孕13周已属于相对较稳定状态，虽未明确禁止同房，但不建议次数过多，且动作要轻柔。此时孕妇阴道分泌物增多，身体抵抗力下降，为避免子宫感染影响胎儿和孕妇健康，务必注意卫生；同房时不可有粗暴或激烈行为，若出现不舒服、腹痛、阴道出血等情况，为了宝宝和孕妇健康，需尽量克制性生活。
三、孕期身体异常要及时检查：当孕妇在孕期身体出现异常情况时，一定要及时去医院进行检查。
总之，孕13周可适度同房，但要注意各方面事项，同时密切关注身体状况，如有异常及时就医。