月经期左下腹刺痛可能与以下因素有关：
1.排卵性腹痛：青春期女孩在排卵时，卵泡破裂，卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用，所以她们有时会出现左右下腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛，但这属于生理性的，通常不会影响健康，也无需特殊治疗。
2.痛经：如果在月经期间不注意保暖，或者食用了过多生冷、辛辣的食物，可能会导致痛经，从而引起左下腹刺痛。此外，子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病也可能导致痛经。如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用布洛芬、酮洛芬等药物进行缓解。
3.其他：盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症，以及左侧输尿管结石、乙状结肠炎等疾病也可能导致月经期左下腹刺痛。
如果疼痛持续时间较长、程度较重，或者伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐、腹泻等，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在月经期间要注意保暖，避免食用生冷、辛辣的食物，保持心情愉悦，避免过度劳累和剧烈运动。