八个月宝宝出现消化不良时，可先通过调整饮食等非药物方式改善。一般来说，家长要注意宝宝的喂养方式。
饮食调整要点
喂养量控制： 八个月宝宝消化功能还不完善，要避免一次喂养过多。可以适当减少每餐的奶量或辅食量，增加喂养次数。比如原本一次喂120毫升奶，可改为分多次，每次喂60 - 80毫升。辅食选择： 选择易消化的辅食。可以给宝宝吃一些米糊、稀粥等。像米糊，要冲调得稀一些，方便宝宝消化。避免给宝宝吃油腻、难消化的食物，如油炸食品、大块的肉类等。
观察宝宝症状表现
大便情况： 要留意宝宝大便的性状。如果宝宝消化不良，可能会出现大便次数增多，或者大便中有未消化的奶瓣等情况。比如正常的大便应该是软硬适中，而消化不良时可能变得较稀，且含有较多白色的奶瓣。精神状态： 还要关注宝宝的精神状态。如果宝宝消化不良，可能会出现精神欠佳、哭闹不安等情况。但如果只是单纯的轻微消化不良，宝宝精神状态通常还比较好，只是进食后有不适表现。
家庭护理方法
腹部按摩： 家长可以给宝宝进行腹部按摩。以宝宝的肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩宝宝的腹部，每次按摩10 - 15分钟，每天可以按摩2 - 3次。这样有助于促进宝宝的胃肠蠕动，帮助消化。注意腹部保暖： 要注意宝宝腹部的保暖。可以给宝宝穿上肚兜，避免腹部着凉。因为腹部着凉也可能会加重消化不良的情况。比如在天气变凉时，及时给宝宝增添衣物，保护好腹部。