内分泌失调是由多种因素引起的，比如生理因素方面，人体的内分泌腺激素会随年龄变化而失调，有研究表明，约30%的成年人会因年龄增长出现内分泌失调相关问题，像30岁以后，女性雌激素分泌量开始下降，就可能引发一系列内分泌变化。
生理因素影响
年龄变化： 随着年龄增长，人体的内分泌腺功能会逐渐衰退，比如垂体前叶分泌的生长激素，在20岁左右达到高峰，之后就会逐年下降，平均每年下降1.1% - 1.5%，这会导致新陈代谢减缓等内分泌失调表现。性别差异： 女性在月经周期、孕期、更年期等特殊时期容易出现内分泌失调。例如，女性月经周期中，雌激素和孕激素会有周期性变化，若这种变化紊乱，就可能出现月经不调等内分泌失调症状；更年期女性卵巢功能衰退，雌激素水平大幅下降，会引发潮热、盗汗、情绪波动等内分泌失调相关症状。
生活方式因素
饮食不规律： 长期节食、暴饮暴食或者摄入营养不均衡，都可能引起内分泌失调。比如长期节食会使身体缺乏必要的营养物质，影响激素的合成与分泌；而长期暴饮暴食，摄入过多高热量、高脂肪食物，会导致体内脂肪堆积，影响胰岛素的正常功能，进而引发内分泌紊乱。缺乏运动： 运动量过少会使身体新陈代谢减慢，影响激素的正常代谢和调节。一般建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，若长期不运动，患内分泌失调的风险会增加。
环境因素影响
化学物质接触： 长期接触一些环境中的化学物质，如塑料制品中的邻苯二甲酸酯、化妆品中的某些重金属等，可能干扰人体内分泌系统。例如邻苯二甲酸酯会模拟雌激素的作用，影响人体自身激素的平衡。辐射影响： 长期处于辐射环境中，如长时间接触电脑辐射、接受过量的医疗辐射等，可能会对内分泌腺造成损害，影响激素的分泌和调节。一般来说，日常使用电脑时与电脑保持1米以上距离，可减少辐射对内分泌的潜在影响。